Медики назвали простий напій для продовження життя

Чай з шавлії - простий і доступний напій, який можна вважати справжнім еліксиром довголіття. Про дивовижні властивості напою розповіли медики та науковці з американської клініки Майо (США).

Відвар з шавлії сприяє довголіттю за рахунок цілого поєднання корисних факторів. Напій, зокрема, захищає організм від розвитку метаболічного синдрому і цукрового діабету другого типу, а також є потужним засобом для профілактики захворювань серцево-судинної системи і онкологічних хвороб, повідомляє Express Health.

Якщо вживати 500 мг екстракту шавлії три рази на добу, то можна в значній мірі поліпшити показники цукру в крові, а також зміцнити здоров'я серця і судин. У складі шавлії є карнозол - речовина, яка демонструє виражений антираковий ефект. Досліди в лабораторії показали, що здатність карнозолу знищувати злоякісні клітини особливо корисна для профілактики колоректального раку.

У складі шавлії є речовина під назвою туйон - саме вона відповідає за сильний аромат рослини. Ця сполука є токсичною, але її зміст не до такої міри великий, щоб викликати отруєння при помірному вживанні чаю з шавлії. Загалом, якщо ви будете пити кілька чашок відвару в день, то відчуєте лише корисні ефекти.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.