Стало відомо, як врятувати легені від сильних пошкоджень при коронавірусі

Головною мішенню COVID-19, що є респіраторною інфекцією, стають легені. Найчастіше симптоми захворювання виражаються у вигляді тривалих нападів кашлю, проблем з диханням. У деяких випадках вони - дуже важкі і болісні.

Також відомо, що коронавірусна інфекція може провокувати розвиток глибоких, дуже сильних пошкоджень легенів з довгостроковими наслідками.

Британський лікар Сарфараз Мунши, провідний спеціаліст відділення швидкої допомоги в Королівській лікарні розмістив в соціальних мережах відео, в якому розповів, як врятувати парний орган. Він рекомендує хворим практикувати техніку дихання, здатну полегшувати респіраторні симптоми COVID-19.

«Тим, хто постраждав від інфекції, необхідно з самого початку переконатися, що вони отримують достатню кількість повітря в основі своїх легень», - зауважив лікар.

Ось що він рекомендує. 
Зробити п'ять глибоких вдихів, затримуючи повітря кожен раз перед видихом на п'ять секунд. 
На шостому вдиху потрібно знову затримати дихання на п'ять секунд, після чого якомога сильніше прокашлятися, прикриваючи рот. 
Повторити процес заново.

Потім в положенні лежачи на животі протягом 10 хвилин дихати, здійснюючи більш глибокі вдихи, ніж зазвичай. 
Лікар порадив хворим не лежати довго на спині - це небезпечно для легень, які і без того ослаблені інфекцією. У такому положенні виникає ризик перекриття дрібних дихальних шляхів, що може привести до розвитку вторинної пневмонії.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.