Продукт, який знижує ризик розвитку цукрового діабету другого типу, знайшли вчені

Вчені з Медичного коледжу Бейлора назвали продукт, вживання якого допоможе знизити ймовірність розвитку діабету II типу. Таких висновків вони дійшли в результаті дослідження, опублікованого в Journal of Diabetes Mellitus.

У дослідженні брала участь велика кількість дорослих латиноамериканців. Їх попросили назвати всі продукти та напої, які вони встигли з'їсти та випити в останню добу.

Читайте також: Добавку, яка знижує смертність від діабету, назвали вчені

Після аналізу всіх даних вчені дійшли висновку, що вживання авокадо взаємопов'язане зі зниженням ризику розвитку діабету типу II протягом шести років на 20%.

Це дослідження показує, що авокадо варто включити до звичного раціону. Також вчені пояснили, що для профілактики діабету другого типу потрібно не лише дотримуватися принципів правильного харчування, а й займатися фізкультурою.

Фото: Анадолу

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Основну причину діабету ІІ типу з'ясували вчені