Незвичайну ознаку високого холестерину назвали лікарі

Високий рівень холестерину (або гіперхолестеринемія) означає, що у вашій крові занадто багато жирної речовини, яка називається холестерином. Хоча спочатку це може не спричинити будь-яких проблем, згодом це може підвищити ризик виникнення низки серйозних проблем зі здоров'ям.

Це з тим, що холестерин може накопичуватися в артеріях, що призводить до закупорці, перешкоджаючи проходження крові. Це основний фактор ризику серцево-судинних захворювань, які є основною причиною смертності у всьому світі, спричиняючи майже 18 мільйонів смертей щорічно.

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

На жаль, для більшості людей високий рівень холестерину є безсимптомним захворюванням, за що він здобув титул «тихого вбивці».

Багато людей не усвідомлюють, що у них високий рівень холестерину, доки не нададуть невідкладну медичну допомогу або не перевірять рівень холестерину у лікаря.

Клініка Клівленда у США пояснює: «Високий рівень холестерину не викликає жодних симптомів у більшості людей. Ви можете бути марафонцем і мати високий рівень холестерину. Ви не відчуєте жодних симптомів, поки високий рівень холестерину не викликає інших проблем у вашому організмі».

Однак є кілька характерних ознак, які можуть урятувати життя, якщо їх виявити на ранній стадії.

За даними клініки Клівленда, судоми в ногах можуть бути однією з ознак високого рівня холестерину.

Це означає, що рівень холестерину досяг такого рівня, що спричинив утворення бляшок в артеріях, відоме як атеросклероз.

Якщо це відбувається в судинах ніг чи рук, це називається захворюванням периферичних артерій (ЗПА) – станом, що викликає судоми ніг під час «пересування».

Ці спазми мають спричинити тривогу, оскільки це означає, що судини вже сильно заблоковані.

Якщо вас турбує рівень холестерину, слід поговорити з лікарем.

Щоб зменшити рівень холестерину, Національна служба охорони здоров'я рекомендує:

• Їжте менше жирної їжі
• Здорове збалансоване харчування
• Більше займатися спортом
• Відмова від куріння
• Відмова від алкоголю

Фото: istockphoto.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Ознака безшумного вбивці, яка може з'явитися на голові, назвали лікарі

Читайте також: Три попереджувальні ознаки серцево-судинних захворювань, які можна діагностувати по очах