Медики з'ясували, чому не можна різко відмовлятися від алкоголю

Клінічний фармаколог Лейла Ханнбек та Джулі Саймс, медичний співробітник Alcohol Change UK розповіли Daily Mail, що різка відмова від алкоголю може призвести до погіршення фізичного та психічного здоров'я.

Ханнбек пояснила, що у разі сильної алкогольної залежності відмова від спиртного може стати причиною нудоти та блювання, тремтіння, безсоння, занепокоєння, прискореного серцебиття, депресивних станів та галюцинацій. Повна відмова від алкоголю шкідлива особливо у стані абстиненції, після завершення запійного статусу.

Читайте також: Стало відомо, скільки алкоголю можна випити на святах із мінімальним ризиком для серця

Це тому, що алкоголь діє як депресант, знижуючи активність нервової системи. Різке припинення такого впливу може бути шкідливим для фізичного та психічного здоров'я. Саймс пояснила, що ознаками алкогольної залежності є нездатність зупинитися після вживання двох напоїв, відчуття втрати контролю за поведінкою під час вживання алкоголю та усвідомлення його негативного впливу на здоров'я, психічний стан та соціальну сферу життя.

Лікар Ханнбек уточнила, що відмова від алкоголю може стати першим кроком для покращення самопочуття. Проте ефективніше та безпечніше розпочатиме здоровий спосіб життя під керівництвом нарколога. Також можна заручитися підтримкою благодійних організацій, які допомагають людям, які зловживають алкоголем.

Фото: Shutterstock

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Дієтолог розповіла, яке вино найбільш безпечне для здоров'я та фігури