Медики розповіли, як визначити свою групу ризику з коронавірусу

Доктор медичних наук Олена Малишева запропонувала всім бажаючим пройти прості домашні тести для визначення того, наскільки готовий їх організм до боротьби з коронавірусом. Пост відповідного змісту з'явився на сторінці доктора в соціальній мережі Instagram.

На тлі поширення нового типу коронавірусної інфекції медик пропонує пройти три простих тести в домашніх умовах і стверджує, що вони допоможуть зрозуміти, чи здатні легені людини пережити захворювання COVID-19. При цьому лікар підкреслює, що всі випробування розраховані виключно на дорослих людей.

Насамперед медик пропонує спробувати обхопити свою шию руками, в разі, якщо подібне виконати вдалося, людина може не переживати через те, що вона знаходиться в групі ризику із зайвої ваги.

Крім того, лікар також радить надути за один вдих звичайну кульку, і якщо його діаметр не менше 15 сантиметрів, значить об'єм легенів можна вважати достатнім.

Нарешті, стверджує вона, перевірити наявність ризиків для здоров'я можна, склавши разом зігнуті вказівні пальці нігтем до нігтя і перевірити наявність в місці контакту просвіту у вигляді ромба. Якщо такого ромбика немає, а пальці розходяться, це свідчить про можливе захворювання легенів, а значить, людині слід дотримуватися обережності, оскільки вона може перебувати в групі ризику з коронавірусу.

Крім того, всім людям із зайвою вагою лікар настійно радить переходити на здоровий раціон харчування і зайнятися своїм здоров'ям.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.