Інтенсивні зорові навантаження можуть провокувати розвиток короткозорості.
Працювати за ноутбуком лежачи небезпечно для здоров'я - говорить лікар-офтальмолог Арпіне Адамян, додаючи, що коли тіло знаходиться в лежачому положенні, то не дотримуються фізіологічні умови, необхідні для розумової праці.
"Якщо ви лежите з ноутбуком, то зафіксувати пристрій в правильному для очей положенні досить складно. Плюс, якщо лежати з портативним комп'ютером, то створюється шкідливе навантаження на хребет, м'язи спини і шиї, а також судини мозку", - пояснила фахівець.
Говорячи про тривалу роботу за ПК, лікар додала, що інтенсивні зорові навантаження на невеликих дистанціях можуть провокувати розвиток короткозорості і появу надмірного напруження акомодації. "Як у дорослих, так і у дітей можуть фіксуватися астенопічні симптоми - зокрема, головні болі, запаморочення, проблеми із зором, і так далі. Дуже поширена проблема серед людей, що працюють за ПК - синдром сухого ока", - сказала Арпіне Адамян.
Це стосується як роботи за комп'ютером, так і розважального використання ПК. "Якщо ви дивитеся серіал на ноутбуці, то очі навантажуються нітрохи не в меншій мірі, ніж при роботі, тому дуже важливо робити регулярні перерви", - зазначила офтальмолог.
Фото: planet-today.ru
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Європі потрібне перезавантаження зв'язків з Китаєм, - Макрон
12:55 05 тра 2024.
Вселенський Патріарх закликав до обміну «всіх на всіх»
12:15 05 тра 2024.
У Міненерго назвали причину ударів РФ по енергетиці України
11:55 05 тра 2024.
Україна готує новий контрнаступ
11:15 05 тра 2024.
Окупанти вдарили по житлових будинках у Харкові
10:50 05 тра 2024.
У Бога на плечі - шеврон з українським прапором, - Зеленський
10:10 05 тра 2024.
У Дніпрі пошкоджено інфраструктурні об'єкти
09:50 05 тра 2024.
Повітряні сили знищили майже всі дрони-камікадзе цієї ночі
09:15 05 тра 2024.
Названо породи собак, яких найчастіше кусають кліщі
06:00 05 тра 2024.
Як проходитимуть ВЛК колишні обмежено придатні, пояснили у Міноборони
05:00 05 тра 2024.
Названо топ-трійку країн з найщедрішою пенсією у світі
00:30 05 тра 2024.