Медики розповіли, кому вживати молоко небезпечно для здоров'я

Цукор і білок у складі молока можуть бути шкідливими для деяких людей. Яким людям не слід вживати молоко розповіла Юлія Пигарева, завідуюча відділенням клінічної дієтології ГКЛ імені Виноградова.

"Є два типи людей, які насправді піддають свій організм серйозному випробуванню, коли п'ють молоко у великих обсягах. В інших випадках відмову від молока рекомендувати не можна", - сказала експерт.

Перший тип людей, яким потрібно відмовитися від молока - це люди з непереносимістю лактози. "Лактоза - це молочний цукор, який не розщеплюється в організмі деяких людей. Якщо в організмі не синтезується спеціальний фермент, який розщеплює лактозу, то мова йде про непереносимість молока. Цей стан може проявлятися у вигляді здуття і болю в животі після вживання молока. Іноді через непереносимість виникають шкірні реакції ", - пояснила фахівець.

Другий тип людей, яким слід виключити молоко з раціону - люди з алергією на молочний білок. Цей стан проявляється у вигляді приблизно таких же симптомів, як і непереносимість лактози. "Найчастіше алергія на молочний білок діагностується в дитячому віці. Для того, щоб уточнити, що справа саме в алергії, необхідно здати аналізи", - додала Пигарева.

Фото: planet-today.ru

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.