Акуратніше з продуктом потрібно бути діабетикам.
У листопаді починається сезон хурми, тому багато хто із задоволенням купує цей продукт, не знаючи про можливі побічні властивості. Хурма дуже корисний продукт, який містить велику кількість мікроелементів і вітамінів. Однак деяким людям даний фрукт протипоказаний через особливості організму. Щоб запобігти негативним наслідкам, дієтологи розповіли, кому протипоказана хурма.
В першу чергу обережніше з фруктом потрібно бути людям з каменями в нирках. Справа в тому, що продукт є сечогінним, а це негативно позначається на роботі органу і може привести до ускладнень.
Також не рекомендуються хурма особам, у яких проблеми з шлунково-кишковим трактом. У шкірці фрукта є речовина, яка здатна викликати утворення грудок. Останні призводять до запору, але відомі випадки і хірургічного втручання, щоб видалити чужорідне тіло.
Акуратніше з продуктом потрібно бути діабетикам. Даним людям можна їсти не більше одного фрукта на день, оскільки надлишок продукту може призвести до викиду інсуліну.
Взагалі дієтологи рекомендують їсти в день не більше трьох плодів і не частіше ніж три-чотири рази на тиждень. Дотримання елементарних правил позбавить від проблем і дозволить отримати максимум користі.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
У Запорізькій області посилять заходи безпеки
04:40 03 тра 2024.
Кияни попередили про небезпеку
02:20 03 тра 2024.
Виявлено новий клас деменції – дитяча деменція
23:45 02 тра 2024.
У США не бачать готовності Китаю прийняти українську формулу мируту
23:20 02 тра 2024.
Росія продовжує порушувати резолюцію ООН
22:15 02 тра 2024.
Президент України поставив сьогодні завдання щодо енергетики та забезпечення ЗСУ зброєю
21:45 02 тра 2024.
Російський "Газпром" заявив про збитки
21:30 02 тра 2024.