Нестача вітаміну призводить до ослаблення м'язів.
Дефіцит вітаміну Д, який виробляється в нашому організмі самостійно, але тільки під впливом сонячних променів, негативно позначається на роботі всіх систем організму. Так званий «сонячний вітамін» організм може отримувати і з продуктів: жирної риби, яєчних жовтків, сиру і грибів. Вчені вирішили з'ясувати, як його недолік впливає на м'язи тіла. Повні результати дослідження вчених були опубліковані у виданні Journal of Endocrinology.
В експериментах на мишах австралійські дослідники виявили, що нестача вітаміну Д знижує функцію мітохондрій, що призводять в дію м'язи. Саме це, на думку дослідників, знижує м'язову функцію, продуктивність і відновлення м'язових волокон. Крім того, результати показують, що запобігання дефіциту вітаміну Д у літніх особин може допомогти запобігти віковій м'язовій дегенерації.
Нещодавні дослідження показали, що близько 4 з 10 чоловік в Європі страждають від дефіциту вітаміну Д. А це може призводити до підвищення ризику виникнення різних захворювань, включаючи рак, COVID-19 і діабет.
В експерименті з мишами вчені викликали в їх крові зниження дози вітаміну Д до мінімально допустимих значень. Потім у мишей щомісяця брали зразки крові і тканин для визначення концентрації вітаміну Д і кальцію, а також кількості мітохондрій і рівнів їх функції. По закінченні трьох місяців вчені виявили, що функція мітохондрій в скелетних м'язах була порушена на 37%.
Завершивши первинне дослідження, дослідники тепер намагаються встановити, як саме дефіцит вітаміну Д вплинув на мітохондріальний контроль і функцію скелетних м'язів у мишей. Вчені додають, що будуть потрібні подальші дослідження для вивчення прямого впливу дефіциту вітаміну Д на м'язову функцію і силу у людей.
Фото: planet-today.ru
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
РФ вдарила модифікованими авіабомбами по Харкову
09:55 14 тра 2024.
Окупанти захопили ще одне село на Харківщині
09:30 14 тра 2024.
Сили ППО знищили всі дрони-камікадзе
09:15 14 тра 2024.
Директор Каннского кінофестивалю, що відкривається сьогодні, розповів про його проблеми
08:30 14 тра 2024.
Названо ранковий напій, який викликає стрес
07:28 14 тра 2024.
Зграя косаток потопила в Гібралтарській протоці вітрильну яхту
06:30 14 тра 2024.
На Волині розливали «елітний» алкоголь
04:40 14 тра 2024.
РФ роздає окупантам українські землі
02:20 14 тра 2024.
Партія "Альтернатива для Німеччини" офіційно підозрюється в екстремізмі
00:45 14 тра 2024.
Вчені зняли на відео, як рослина «розмовляє» зі своїм сусідом (Відео)
23:45 13 тра 2024.
Оголошено стартову ціну приватизації київського готелю "Україна"
23:20 13 тра 2024.