
Нестача вітаміну призводить до ослаблення м'язів.
Дефіцит вітаміну Д, який виробляється в нашому організмі самостійно, але тільки під впливом сонячних променів, негативно позначається на роботі всіх систем організму. Так званий «сонячний вітамін» організм може отримувати і з продуктів: жирної риби, яєчних жовтків, сиру і грибів. Вчені вирішили з'ясувати, як його недолік впливає на м'язи тіла. Повні результати дослідження вчених були опубліковані у виданні Journal of Endocrinology.
В експериментах на мишах австралійські дослідники виявили, що нестача вітаміну Д знижує функцію мітохондрій, що призводять в дію м'язи. Саме це, на думку дослідників, знижує м'язову функцію, продуктивність і відновлення м'язових волокон. Крім того, результати показують, що запобігання дефіциту вітаміну Д у літніх особин може допомогти запобігти віковій м'язовій дегенерації.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Нещодавні дослідження показали, що близько 4 з 10 чоловік в Європі страждають від дефіциту вітаміну Д. А це може призводити до підвищення ризику виникнення різних захворювань, включаючи рак, COVID-19 і діабет.
В експерименті з мишами вчені викликали в їх крові зниження дози вітаміну Д до мінімально допустимих значень. Потім у мишей щомісяця брали зразки крові і тканин для визначення концентрації вітаміну Д і кальцію, а також кількості мітохондрій і рівнів їх функції. По закінченні трьох місяців вчені виявили, що функція мітохондрій в скелетних м'язах була порушена на 37%.
Завершивши первинне дослідження, дослідники тепер намагаються встановити, як саме дефіцит вітаміну Д вплинув на мітохондріальний контроль і функцію скелетних м'язів у мишей. Вчені додають, що будуть потрібні подальші дослідження для вивчення прямого впливу дефіциту вітаміну Д на м'язову функцію і силу у людей.
Фото: planet-today.ru
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
СБС завдали ударів по російським нафтовим об'єктам
10:15 05 вер 2025.
Трамп висунув ультиматум Європі
09:55 05 вер 2025.
У Дніпрі вирують пожежі після російського обстрілу
09:30 05 вер 2025.
РФ завдала комбінованого удару по Україні цієї ночі
09:15 05 вер 2025.
Закінчився показ другого сезону серіалу "Венздей"
08:05 05 вер 2025.
Трамп планує переговорити з Путіним
07:00 05 вер 2025.
Окупанти намагаються створити «буферну зону» на Харківщині
04:40 05 вер 2025.
На Вінниччині викрили масштабне виробництво цигарок
02:20 05 вер 2025.
Західні ЗМІ аналізують внесок Джорджіо Армані у світ моди
23:10 04 вер 2025.