При споживанні молока і кефіру людина може зіткнутися з нетравленням, здуттям і діареєю.
Проктолог і онколог Олена Смирнова пояснила, в яких випадках ці продукти приносять шкоду організму.
При лактазной недостатності протипоказано вживання даних продуктів. Якщо нехтувати обмеженнями, у людини можуть розвинутися діарея і метеоризм. Олена Смирнова пояснила, що цей стан розвивається при дефіциті ферменту, який переробляє молочний цукор (лактозу). Отже, при включенні в раціон молока, лактоза, яка в ньому міститься, в шлунково-кишковий тракт надходить непереробленою. В цьому випадку мікрофлора кишечника починає виробляти вуглекислий газ, воду і молочну кислоту, що роздувають петлі кишки.
За словами фахівця, негативно позначаються на здоров'ї сири, вершки і кефір. Останній шкодить організму також при наявності в анамнезі гастриту і ентериту. Свіжий продукт має послаблюючу дію, а настояний два-три дні, навпаки, зміцнює.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Росіяни обстріляли Херсонщину, є поранені
23:15 27 кві 2024.
Шмигаль провів переговори з міністром оборони Австралії
22:15 27 кві 2024.
Окупанти штурмують Очеретине
21:15 27 кві 2024.
Зеленський звільнив скандального голову Броварської РДА
20:10 27 кві 2024.
Світ має всі можливості, щоб зупинити терор РФ, – Зеленський
19:15 27 кві 2024.
У ЗСУ спростували черговий фейк
18:15 27 кві 2024.
Україна отримає партію дронів та ПЗРК
17:55 27 кві 2024.
Сирський заявив про загострення ситуації на фронті
17:15 27 кві 2024.
Польща не отримувала запиту щодо масової депортації чоловіків в Україну
16:55 27 кві 2024.
Окупанти обстріляли Чернігівську область
16:15 27 кві 2024.