
Виявлено три несподіваних наслідки любові до напою.
Всім відома користь молока, яке є джерелом кальцію, натрію, калію та інших корисних елементів. Однак надмірне вживання продукту може завдати непоправної шкоди здоров'ю.
Зарубіжні вчені провели ряд досліджень і прийшли до несподіваного висновку. Виявилося, що надмірна любов до молока може завдати чималої шкоди організму людини, повідомляє журнал JAMA Dermatology .
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
У складі молока міститься лактоза. А у поєднанні з деякими гормонами вона негативно позначається на стані шкіри людини - можуть з'явитися прищі. Це стосується і підлітків, і дорослих людей.
Читайте також: Дієтологи розвіяли міфи про користь молока і сиру
Надмірне вживання напою може також викликати сильні головні болі і проблеми з серцево-судинною системою і шлунково-кишковим трактом.
Крім того, надлишок з'єднань, що містяться в молоці, може спровокувати запальні процеси в організмі.
Якщо занадто часто пити молоко, то може статися вимивання кальцію. В результаті кістки стають крихкими і ламкими. Це загрожує переломами.
Медики нагадали, що норма вживання молока - не більше 500 мілілітрів на день. При цьому також небезпечне і повне виключення молока з раціону.
Раніше повідомлялося, що фахівці з Німеччини провели дослідження, згідно з яким виявилося, що вживання в їжу пастеризованого неферментованого молока призводить до підвищеного ризику для здоров'я, аж до скорочення тривалості життя.
Читайте також: Названо продукти, які найчастіше підробляють в Україні
Фото: рixabay.com
Ірина Мазур
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
У РФ бачать «тривожні ознаки» в економіці
19:55 04 вер 2025.
Російські окупанти завдали ракетного удару по Одеській області
19:30 04 вер 2025.
Є військова та політична пропозиція 35 лідерів, - Макрон
19:15 04 вер 2025.
Двоє підлітків хотіли влаштувати теракт у Львові
18:55 04 вер 2025.
26 країн готові відправити війська до України, - Макрон
18:30 04 вер 2025.
Боєць НГУ розстріляв поліцейських та двох жінок у Донецькій області
18:15 04 вер 2025.
На Волині чоловіки побили працівників ТЦК
17:55 04 вер 2025.
Скандальна голова МСЕК може вийти із СІЗО
17:30 04 вер 2025.
Помер Армані
17:15 04 вер 2025.
У Берліні автомобіль в'їхав у натовп дітей
16:30 04 вер 2025.