Медики перерахували продукти, які найчастіше викликають алергію

Алергію, яка виявляється на атопічний дерматит, екзему, а також порушенням роботи шлунково-кишкового тракту, можуть спровокувати продукти, які людина вживає в їжу найчастіше. Найчастіше у людей з'являється алергія на коров'яче молоко, пшеницю, яйця, м'ясо птиці, а також рибу.

Щоб уникнути несприятливих реакцій, людина повинна знати весь перелік алергенів, який строго індивідуальний, і мінімізувати контакт з ними. Визначити їх допоможе аналіз крові, який на сьогоднішній день робить практично будь-яка лабораторія. За словами медиків, харчові алергени широко поширені, тому скласти раціон, що виключає їх повністю, досить важко. Для цього можна звернутися до дієтолога, який врахує всі показники і розробить план харчування.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.