
Потрібно звернутися за допомогою до природи.
Зараз багато людей в досить в молодому віці мають проблеми зі здоров'ям. Справа в тому, що ми звикли вживати в їжу оброблені продукти з незрозумілим складом. До того ж, навесні багато хто починає вживати вітамінні добавки, які також не відрізняються натуральним складом. Це все не сприяє збільшенню тривалості життя.
Експерти вважають, що потрібно звернутися за допомогою до природи, ввівши в свій регулярний раціон наступні лікарські рослини.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Ромашка
Багато хто вважає, що це просто хороший засіб, який допоможе впоратися з застудою. Однак - це не всі її корисні властивості. Більшість хвороб розвивається на тлі стресу, а ромашка знижує його негативний вплив. Тому раз в день у вечірній час потрібно випитий чашечку ромашкового чаю.
Іван-чай
Зараз напій на основі даної лікарської рослини є вельми популярним, тому знайти його не складно. Іван-чай - джерело вітамінів і поживних речовин, які допомагають оздоровити організм. Він чинить прекрасне вплив на нервову систему і допомагає позбавитися проблем зі сном. Також вважається, що цей традиційний напій дозволить відновитися навіть після важкої хвороби.
Липа
Якщо ви шукали джерело вічної молодості, то це липовий чай, який можна розбавити ложечкою меду. Справа в тому, що липа має багатий антиоксидантний склад, що перешкоджає передчасному старінню. Також липа допоможе швидко вилікуватися від застуди і позбутися наслідків нервового напруження.
Фото: рixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Мешканці Києва задекларували понад 1000 одиниць вогнепальної зброї
04:40 06 вер 2025.
Українські діти повернулися додому з окупації
23:20 05 вер 2025.
Сім'я німця, якого вважали загиблим під час аварії фунікулера в Лісабоні, знайшла його живим
22:45 05 вер 2025.
Бельгія проти конфіскації заморожених у країні російських активів
22:15 05 вер 2025.
У Дніпрі діють графіки відключення електроенергії
22:15 05 вер 2025.
Ілон Маск має реальні шанси стати першими у світі трильйонером
21:45 05 вер 2025.
Владіслав Бленуце: "Росія - агресор і зазіхає на чуже"
21:30 05 вер 2025.
Легендарний Кевін Спейсі вперше висловився про війну в Україні
20:45 05 вер 2025.
В уряді Великобританії відбулися важливі кадрові перестановки
20:30 05 вер 2025.
Володимир Зеленський висловився про військовий парад у Китаї
20:15 05 вер 2025.