
Лікарі рекомендують готувати овоч на пару.
Експерти назвали п'ять корисних для здоров'я властивостей брокколі. Овоч рекомендовано включити в регулярний раціон харчування.
Брокколі захищає від розвитку хвороб дванадцятипалої кишки і шлунку за рахунок речовин, що входять до складу овоча, вони здатні допомогти навіть у важких випадках, що піддаються антибактеріальної терапії.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Високий вміст калію, яким може похвалитися цей різновид капусти, знижує тиск.
У США вважають, що овоч послаблює симптоми аутизму, нормалізує рівень цукру в крові, є прекрасним протираковим засобом.
Лікарі рекомендують при приготуванні брокколі використовувати тільки обробку парою протягом декількох хвилин. Корисні властивості продукту також можна посилити, якщо додати в блюдо соус васабі.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
У Дніпрі налагодили схему постачання в РФ сільгосппродукції
04:40 09 вер 2025.
Зрадник готував теракти в Одесі
02:20 09 вер 2025.
У легендарного Бенксі можуть виникнути серйозні проблеми
23:10 08 вер 2025.
У Києві визначили найбільш упорядковані та неблагополучні райони
22:45 08 вер 2025.
Лісабонський фунікулер Gloria буде реконструйовано
22:30 08 вер 2025.
Німеччина придбає у США триста ракет Patriot
22:15 08 вер 2025.
У ДСНС розповіли про наслідки російського удару по Кабміну
21:30 08 вер 2025.
В Офісі президента підтвердили, що удар по Кабміну було завдано російським "Іскандером"
20:45 08 вер 2025.
Росія, як і раніше, концентрує свої удари на українській енергетиці
20:30 08 вер 2025.
Уряд Франції йде у відставку
20:15 08 вер 2025.