
Лікарі рекомендують готувати овоч на пару.
Експерти назвали п'ять корисних для здоров'я властивостей брокколі. Овоч рекомендовано включити в регулярний раціон харчування.
Брокколі захищає від розвитку хвороб дванадцятипалої кишки і шлунку за рахунок речовин, що входять до складу овоча, вони здатні допомогти навіть у важких випадках, що піддаються антибактеріальної терапії.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Високий вміст калію, яким може похвалитися цей різновид капусти, знижує тиск.
У США вважають, що овоч послаблює симптоми аутизму, нормалізує рівень цукру в крові, є прекрасним протираковим засобом.
Лікарі рекомендують при приготуванні брокколі використовувати тільки обробку парою протягом декількох хвилин. Корисні властивості продукту також можна посилити, якщо додати в блюдо соус васабі.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Помер Армані
17:15 04 вер 2025.
У Берліні автомобіль в'їхав у натовп дітей
16:30 04 вер 2025.
Невідомі безпілотники атакували Польщу
16:15 04 вер 2025.
Росія атакувала енергооб'єкти Сумщини
15:55 04 вер 2025.
Окупанти завдали ракетного удару по Чернігову
15:30 04 вер 2025.
Окупанти скинули авіабомби на лікарню у Костянтинівці
15:15 04 вер 2025.
250 апаратів EasyPulse від фонду «Надія» та Валерія Дубіля вже на фронті: техніка, яка рятує життя
15:02 04 вер 2025.
Футбольні клуби витратили на трансфери рекордну суму
14:55 04 вер 2025.
Аварія фунікулера у Португалії: кількість загиблих продовжує зростати
14:30 04 вер 2025.
Українців чекає неминуче зростання комунальних тарифів
14:15 04 вер 2025.