Кількість хворих з кожним днем збільшується.
Ліків від пневмонії нового типу поки немає, проте уникнути зараження можна, якщо дотримуватися всіх заходів профілактики.
Не секрет, що на здоров'я у першу чергу впливає харчування. Не дарма існує приказка, «ми - те, що їмо». З метою профілактики вірусів медики рекомендують частіше вживати овочі, фрукти, зелень і цільнозернові продукти.
Експерти рекомендують менше вживати червоного м'яса і включити в своїй раціон більше рибних страв. Для заправки салатів найкраще використовувати оливкову олію.
Від вірусів організм захистять також бобові та молочні вироби, а на десерт варто вибирати сухофрукти.
Не варто також забувати, що під час спалаху інфекцій потрібно дотримуватися і інших запобіжних заходів: носити медичну маску, частіше мити руки і уникати місць великого скупчення людей.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
СБУ затримала інформатора «вагнерівців»
13:30 02 тра 2024.
Зеленський назвав запрошених на саміт миру
13:15 02 тра 2024.
В Одесі ракетним ударом знищено сотні посилок на мільйони гривень
12:55 02 тра 2024.
Російські окупанти масово вбивають українських захисників, які намагалися здатися в полон
12:45 02 тра 2024.
Петрогліфи бронзової доби виявлені в Казахстані (Фото)
12:30 02 тра 2024.
На Харківщині збільшили інтервали відключення світла
11:55 02 тра 2024.
Мінекономіки прогнозує зростання ВВП України
11:30 02 тра 2024.
У ЗСУ впевнені, що окупанти не захоплять Часів Яр до 9 травня
11:15 02 тра 2024.
Чому Росію не запрошують на Глобальний саміт миру, пояснили в Україні
10:55 02 тра 2024.
РФ запускає дрони-камікадзе над ядерними реакторами ЗАЕС
10:45 02 тра 2024.