Медики назвали продукти, які послаблюють імунітет

Всім бажаючим підтримувати свій імунітет рекомендується відмовитися від рясного вживання алкогольних напоїв, м'яса та сиру. Результати дослідження з даного питання привели ізраїльські ЗМІ.

На думку фахівців в сфері медицини, з багатьох сортах сиру є мікроби лістерії, які здатні в значній мірі погіршити імунну систему, а в м'ясних продуктах містяться вільні радикали, що викликають мутацію в людських клітинах з їх подальшим знищенням.

Крім того, експерти радять не вживати активно спиртні напої, в результаті розпивання якого з організму людей лейкоцити і всі поживні речовини, вкрай негативно впливаючи на стан здоров'я.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.