Медики назвали продукти, що стимулюють лібідо

Для того, щоб підвищити лібідо, зовсім немає необхідності користуватися сильнодіючими апаратами з аптеки. Цілком гідно з цією роллю можуть впоратися і продукти, які набагато доступніші. Сексолог Алія Корольова розповіла, які продукти допоможуть стимулювати статевий потяг.

За словами Корольової, в даному випадку слід розуміти те, що одноразове вживання таких продуктів істотного результату не дасть. Ефект досягається в результаті тривалого застосування, тому такі продукти для досягнення бажаного необхідно включати в раціон на регулярній основі.

Якщо ж говорити про власне стимулятори статевого потягу, то тут дієвими виявляються продукти, у складі яких є цинк в досить великих кількостях.

«Цинк сприяє виробленню тестостерону, який прийнято вважати гормоном сексуальності», - додала сексолог. Так, зокрема, цинком особливо багаті самі звичайні курячі яйця і молюски. Дещо менша, але все ж досить висока кількість цинку міститься в горіхах, а також кокосовому і оливковій оліях. 

Також можна в цьому плані звернути увагу на перець і йому подібні спеції, які серед усього іншого, підвищують інтенсивність кровообігу і стимулюють приплив крові до всіх органів.

Для жінок сексолог порадила використовувати женьшень, який також надає благотворний вплив на статеву сферу.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.