Помідори і деякі фрукти здатні відновити функцію легенів у людей, які кинули палити.
Про це повідомили вчені з Школи громадської охорони здоров'я ім. Блумберга при Університеті Джонса Хопкінса в Балтіморі.
Вчені з'ясували, що в помідорах і яблуках містяться речовини, які допомагають відновити клітини легенів, пошкоджені в результаті куріння. Більш того, при включенні в раціон даних продуктів значно уповільнювався погіршення функції органу як у людей, які кинули шкідливу звичку, так і у тих, хто ніколи її не мав.
Фахівці провели дослідження, в якому порівняли результати функціонального тесту легких 650 осіб з різних країн до дотримання дієти і через 10 років. Вимірювання обсягу вдихуваного повітря показало, що у колишніх курців, які збільшили частку помідорів і яблук в меню, зниження функції органу за цей період сповільнювався на 80 мілілітрів. Відповідний звіт був опублікований в журналі European Respiratory Journal.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
США забезпечать Україну покращеними авіабомбами JDAM-ER
16:30 04 тра 2024.
МВС РФ оголосило у розшук Володимира Зеленського
16:00 04 тра 2024.
Благодатний вогонь зійшов у храмі Гробу Господнього в Єрусалимі
15:20 04 тра 2024.
Втрати РФ в Україні найближчим часом спрогнозувала розвідка Британії
15:00 04 тра 2024.
Влітку 2024 року землянам доведеться пережити рекордну спеку і вологість
13:30 04 тра 2024.
F-16 для України озброять високоточними авіаційними бомбами
13:00 04 тра 2024.
В Україні навчальні авто маркуватимуться іншою літерою
12:30 04 тра 2024.
Магнітні бурі у травні – на які дати припадуть піки сонячної активності
11:30 04 тра 2024.