
Основною проблемою чоловічої імпотенції є фітоестероген.
Велика кількість медиків роблять заяву про виключення з раціону шкідливих продуктів і правильне харчування для підтримки чоловічої сили. Урологи склали список небажаних продуктів для потенції.
На думку лікарів, фітоестероген є основною проблемою чоловічої імпотенції. Ця речовина міститься в сої, бобових культурах і дріжджових продуктах і зменшує вироблення тестостерону. У зв'язку з цим, слід задуматися про виключення даної їжі з раціону.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Уролог рекомендує відмовитися від їжі великою кількісті цукру і солі, так як вони також впливають на чоловіче лібідо. Добова норма солі для людини становить не більше 3-5 грам.
Різні енергетики та кава притупляють вироблення чоловічого гормону, в зв'язку з чим, від них варто відмовитися, особливо напередодні статевого акту. І, природно, відмова від різних алкогольних напоїв, який негативно позначається на роботі нервової системи. У зв'язку з цим нервові закінчення статевого органу і головного мозку припиняють якісно функціонувати, що з часом призводить до імпотенції.
Нагадаємо, раніше, Lenta.UA розповідала, в якому віці небезпечно займатися сексом.
Фото: Teletype
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Фахівці назвали безпечну дозу кави
Читайте також: Медики назвали сім продуктів для зміцнення імунітету
Олена КовальНовини
РФ завдала масованого ракетно-дронового удару по Україні
09:15 03 вер 2025.
Сьогодні Україну атакували сотні російських дронів та десятки ракет
07:45 03 вер 2025.
Укргідрометцентр дав прогноз погоди на сьогодні
07:20 03 вер 2025.
Одеський міжнародний кінофестиваль представив чотири тематичні програми
06:50 03 вер 2025.
Поліцейський-вимагач: 9 років за рекет на біженці під час війни
04:40 03 вер 2025.
Під виглядом спецназівців поліцейський вивозив ухилянтів з Києва
02:20 03 вер 2025.
Трамп заявив, що "дізнався цікаві речі" про Путіна
23:05 02 вер 2025.
Польща хоче приєднатися до "великої двадцятки"
22:45 02 вер 2025.
Мобілізація не припиниться навіть у разі припинення вогню з Росією
22:30 02 вер 2025.
АдН четвертий тиждень поспіль очолює список опитувань німецьких виборців
22:15 02 вер 2025.
Дональд Трамп "дуже розчарований" Путіним
21:45 02 вер 2025.