Лікар пояснила, як відновлювати легені після Covid-19

Про це розповіла лікар-фізіопульмонолог Київської міської клінічної лікарні №5 Ганна Анікєєва, повідомляє ТСН .

Лікар зазначила, що багато пацієнтів скаржаться на слабкість, неповне відновлення нюху та смаку. Ті пацієнти, які мали важку пневмонію, можуть довго потребувати на кисні навіть при амбулаторному продовженні лікування вдома.

"Час перебування на конценраторах різний: від кількох днів до тижнів", - уточнила лікар.

Вона також дала кілька порад.

"Що може допомогти відновитися? Прогулянки на свіжому повітрі, збалансоване харчування, дихальні вправи: видих через прикриті губи. Але найголовнішим й фізіологічно близьким - є ходьба. Спокійні прогулянки лісом", - наголосила Анікєєва.

Також фізіопульмонолог радить вживати різноманітну їжу, збагачену вітамінами й рослинними жирами, рибу.

"Відновлення легень відбувається протягом трьох місяців. А там, якщо легка форма, легені відновлюються повністю, а якщо важка пневмонія, можуть залишатися рубцеві фіброзні зміни, на кшталт шрамів на шкірі. Чи має це якісь наслідки? Швидше, відстрочені. Тобто шрами зменшують поверхню легень, яка проводить кисень. З віком може з'являтися задишка. Але це лише у випадку, якщо людина перехворіла важко", - розповіла Анікєєва.

Ілюстративне фото: іноЗМІ

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.