
Тренування, цифровий детокс і медитація: актриса розповіла, як доглядає за шкірою.
50-річна Дженніфер Еністон в інтерв'ю Los Angeles Times розповіла, як доглядає за шкірою. Актриса, яка зіграла головну роль в жіночій драмі "Ранкове шоу" (The Morning Show), зізналася, що їй дісталися хороші гени від батьків, але вона докладає чимало зусиль, щоб зберегти красу.
«Я успадкувала гарну шкіру від мого батька. Але є одна річ, яку я сказала б собі молодий: "Не приймай це як належне!". Тому що молодість і красу шкіри потрібно підтримувати. У них дійсно є термін придатності », - розповіла зірка в інтерв'ю Los Angeles Times.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Еністон зізналася, що вона "одержима" станом своєї шкіри. Актриса рекомендує їсти продукти, що містять пробіотики, які корисні для шкіри.
«З віком клітини поступово втрачають здатність синтезувати НАД (никотинамидадениндинуклеотид - кофермент, наявний у всіх живих клітинах). Наш організм старіє через те, що з віком у клітинах порушується взаємодія між найважливішими структурами: ядром, що несе генетичну інформацію, і енергетичними центрами - мітохондріями », - пояснює вона.
Що стосується догляду за шкірою, то знаменитість любить косметичні процедури для обличчя і частенько змінює косметолога.
«Кожен день використовую зволожуючий лосьйон Aveeno. Моя мама купувала його, коли я була ще маленькою, я використовую його багато років. Це вже увійшло в звичку. Коли я стала жити одна, це було головним продуктом в моїй ванні. Мені просто подобається цей лосьйон. У мене завжди лежить пляшка Aveeno в моїй машині. Я використовую засіб відразу після того, як виходжу з душу», - ділиться вона.
Еністон також попереджає, щоб варто триматися подалі від експрес-дієт.

«Я вірю, що коли ви їсте цукор і нездорову їжу, страждають в першу чергу обличчя і ваше тіло. Здорове харчування - це спосіб життя. Я дотримуюся правила 70/30 в усьому. Ваше тіло слухає вас. Можна порівняти його з рослиною. Якщо ви будете доглядати за ним і поливати його, то воно зацвіте », - радить Еністон.
Інші рекомендації Дженніфер включають в себе мотивують тренування, цифровий детокс і медитацію.
Фото: Gettyimages.ru
Олена КовальНовини
Рівно шістдесят років тому у київському кінотеатрі відбулася акція протесту проти арештів українських дисидентів
07:30 04 вер 2025.
На Харківщині державі повернули землі оборони
04:40 04 вер 2025.
У Києві адвокат із спільниками організувала схему для ухилянтів
02:20 04 вер 2025.
У кілька разів збільшилася кількість загиблих під час аварії фунікулера в Лісабоні
23:20 03 вер 2025.
Квитки на чемпіонат світу з футболу продаватимуться за принципом динамічного ціноутворення
22:45 03 вер 2025.
Фільм про загиблу на війні дівчинку викликав на кінофестивалі у Венеції 22-хвилинну овацію
22:30 03 вер 2025.
Троє людей загинули внаслідок катастрофи фунікулера в Лісабоні
21:45 03 вер 2025.
«Кібербезпека — спільна справа»: У Києві на IT Meets обговорили, як бізнесу захистити дані й репутацію
21:38 03 вер 2025.
Володимир Зеленський прибув до Парижа і вже зустрівся з Макроном
21:30 03 вер 2025.
Міністр оборони Великобританії зробив важливу заяву у Києві
20:45 03 вер 2025.