Чому дітям до двох років не можна дивитися телевізор, пояснили лікарі

Шведська асоціація педіатрів заявила, що перегляд телевізора дітьми до двох років погіршує їхню пам'ять та увагу, а також провокує розвиток депресії. Про це повідомляє Daily Mail.

Діти, які регулярно користуються гаджетами і дивляться телевізор, більш дратівливі, ніж їхні однолітки, які обходяться без цих пристроїв. Крім того, перегляд ТБ та ігри пов'язані зі зниженням концентрації уваги та погіршенням пам'яті.

Читайте також: З’ясувалося, як гаджети впливають на мозок дитини

Лікарі пояснили, що мультфільми, ігри та дитячі ТВ-шоу зазвичай яскраві, барвисті та динамічні. Крім того, вони супроводжуються гучними та різноманітними звуками. Під час перегляду телевізора або гри у дитини виробляється велика кількість дофаміну – гормону, який відповідає за відчуття задоволення. Дофамін є активною речовиною в системі винагороди – це сукупність структур нервової системи, що беруть участь у регулюванні та контролі поведінки за допомогою позитивних реакцій на дії.

Це означає, що перегляд телевізора активує відповідальні за винагороду зони в мозку дитини, і вона відчуває задоволення. Надалі діти прагнутимуть випробувати це яскраве почуття знову.

Викид дофаміну може статися внаслідок рухливої гри з однолітками чи читання цікавої книги. Однак досягти такого ефекту за допомогою ігор та мультфільмів набагато швидше та простіше. Крім того, таке дозвілля не передбачає аналізу будь-якої інформації, застосування розумових зусиль та запам'ятовування.

Спроба обмежити час, проведений перед екранами, може спровокувати розвиток у дитини депресивного розладу. Так відбувається тому, що діти втрачають доступне джерело задоволення та розваг, не купуючи нічого натомість.

Фото: із відкритих джерел

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Які люди схильні до залежності від смартфонів, з’ясували психологи