
Головне - знати міру.
Вчені медичного коледжу Бейлор (США) з'ясували, що шоколад здатний не тільки додати нам зайві кілограми, але й позитивно впливати на здоров'я людини. Про його здатності покращувати настрій всім вже давно відомо. А зараз медики встановили його позитивний вплив на серцево-судинну систему.
За словами вчених, після аналізу даних, отриманих від 300 тисяч чоловік, було встановлено зв'язок між вживанням шоколаду і наявністю у них коронарних захворювань. Виявилося, що вживання ласощів хоча б раз на тиждень на 8% зменшувало ризик розвитку ішемічної хвороби, повідомляє European Journal of Preventive Cardiology. Автори дослідження відзначили, що причиною є багатий поживний склад даного ласощу - наявність в шоколаді стеаринової кислоти, флавоноїдів і поліфенолів зміцнює серце, а також підвищує рівень «хорошого» холестерину в крові і зводить нанівець різні запальні процеси.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Однак не варто забувати, що шоколад не тільки надає користь, але й завдає шкоди людині, тому його вживання в їжу у великих кількостях може загрожувати розвитком ожиріння або цукрового діабету другого типу.
Фото: рixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Нічний обстріл України: вбито 4 людей, 44 – поранено
16:15 07 вер 2025.
Літак прем'єр-міністра Вірменії вперше пролетів над Азербайджаном
15:55 07 вер 2025.
Російські дрони атакували Слов'янськ, є жертви
15:15 07 вер 2025.
У Києві обмежать рух транспорту
14:55 07 вер 2025.
Окупанти обстріляли житлові будинки в Одесі, є поранені
14:15 07 вер 2025.
У серпні повернуто у 5 разів більше, ніж втрачено, - Сирський
13:55 07 вер 2025.
Путін готовий зустрітися із Зеленським, - Фіцо
13:15 07 вер 2025.
Окупанти обстріляли наметовий табір на Сумщині, є жертви
12:55 07 вер 2025.
У Києві зросла кількість поранених
12:15 07 вер 2025.
РФ атакувала Дніпропетровщину дронами та ракетами, є жертви
11:55 07 вер 2025.
Окупанти пошкодили десятки будинків у Запоріжжі
11:30 07 вер 2025.