Делать это чаще двух раз в день не стоит.
Регулярное чистка зубов является ключом к здоровой полости рта. С детства нас приучают к тому, что чистить зубы нужно дважды в день. Между тем стоматолог Шаади Манучехри назвал случаи, когда следует воздержаться от этой привычки, пишет медицинский портал Doc.ua.
После завтрака
Читайте также: Как заставить зубы расти заново, выяснили биологи
Сразу после завтрака в ротовой полости образуется кислая среда. Зубная щетка может нанести вред зубной эмали, так как кислота и минералы будут взаимодействовать со щеткой, что приведет к быстрому износу.
После употребления сладкого
Если вы поели сладости, перед чисткой зубов следует подождать как минимум час. Сладости приводят к образованию во рту кислоты, и чистка зубов в этот момент может привести к втиранию кислоты в эмаль и, как следствие, разрушению зубов.
После рвотных рефлексов
Чистить зубы сразу после рвотных рефлексов не рекомендуется, поскольку содержимое желудка кислое и это может привести к кислотному воздействию на зубную эмаль. Эксперты рекомендуют сначала прополоскать рот водой и дать организму время вернуться к нормальному состоянию, поскольку сохранение зубной эмали является приоритетом для предотвращения различных заболеваний и зубной боли.
При этом следует помнить, что продолжительность чистки зубов должна составлять не менее двух минут. Используя щетку регулярно (два раза в день в течение всей недели), рекомендуется заменять ее примерно каждые три месяца. При этом чистить зубы чаще двух раз в день тоже не стоит – чрезмерная тщательность может привести к истощению зубной эмали.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Названы четыре самых эффективных средства от зубной боли
Алеся ЦвиркаНовости
ВСУ вышли из еще одного села возле Волчанска
20:00 18 май 2024.
Опасные для людей последствия солнечных бурь назвали ученые
19:30 18 май 2024.
Последние дни Помпеи Parimatch, или Криминальная эпопея Мельничука – Клищара: треть холдинга хотят заполучить люди с уголовным прошлым
18:55 18 май 2024.
Избрана мера пресечения для стрелявшего в словацкого премьера Фицо
17:45 18 май 2024.
Украинские дальнобойщики перекрыли трассу Киев – Одесса в двух областях
17:10 18 май 2024.
Каким будет лето-2024 в Украине – прогноз метеоролога
16:35 18 май 2024.
Оккупанты адски штурмуют в районе Крынок на Запорожчине
16:10 18 май 2024.
В Хорватии начал работу новоизбранный парламент, спикером избран Гордан Яндрокович, который поддерживает Украину
15:35 18 май 2024.
Украинцев предупредили о штрафах даже после добровольной явки в ТЦК
15:00 18 май 2024.