Обычные продукты иногда лучше лекарств.
Эксперты рассказали о привычных продуктах, которые помогут организму быстрее очиститься от токсинов.
Яблоки
Благодаря пектину в составе этих фруктов из организма быстрее выйдут тяжелые соединения металлов и другие токсичные элементы. Кроме того, витамины, которые содержатся в яблоках, помогут побороть вирусные заболевания.
Свекла
Овощ поможет очистить печень от опасных веществ, поэтому врачи рекомендуют употреблять ее в любом виде — вареную, печеную, тушеную, включать свеклу в состав привычных блюд и салатов.
Капуста
Хорошее средство в борьбе с воспалениями. Ее включают в меню больных язвой желудка — благодаря молочной кислоте капуста помогает восстановить здоровье кишечника.
Чеснок
Помогает нормализовать состояние крови, очищает ее и даже выводит из организма остатки никотина.
Лимон
Для очищения организма рекомендуется сок лимона добавлять в теплую воду. Это отличное средство для улучшения работы печени и сердца. Также лимон помогает предотвратить образование камней в почках.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Энергетическая инфраструктура поражена врагом на Полтавщине
11:30 18 май 2024.
На западе Германии обильные ливни привели к масштабному наводнению
11:00 18 май 2024.
Генштаб обновил информацию о потерях РФ в войне с Украиной
10:30 18 май 2024.
Украина запросила у США снятие ограничений на удары оружием против РФ
10:00 18 май 2024.
Враг не сможет прорваться в Сумы и Харьков – СНБО
09:30 18 май 2024.
В Украину вернулось тепло – прогноз на выходные
09:00 18 май 2024.
Прокуратура будет расследовать прорыв водопровода в Киеве
04:40 18 май 2024.
Во Львове снова заговорили об открытии аэропорта
02:20 18 май 2024.
В Греции обнаружен новый окаменелый лес, которому миллионы лет
23:45 17 май 2024.
Кабмин утвердил новую форму военного билета
23:30 17 май 2024.