
Знайдено кращу речовина для здоров'я мозку.
Медики провели дослідження, щоб виявити спосіб запобігання старіння мозку. В результаті знайдено речовину для здоров'я головного органу людини.
Згідно з проведеними раніше дослідженням, мозок починає старіти з 40 років. У 60 років процес значно прискорюється, що призводить до деменції і погіршення пам'яті. Вчені провели масштабне дослідження, щоб виявити спосіб запобігти або уповільнити регресію. В результаті було знайдено речовину, яка здатна подбати про здоров'я мозку.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Креатин відіграє ключову роль в енергетичному гомеостазі. Речовина стимулює роботу нейронів і захищає їх від пошкодження. Також креатин разом з фосфокреатином складають систему буферизації і транспортування енергії в клітинах мозку.
Вчені відзначили, сьогодні не можна уникнути регресії сірої речовини, але можна значно її сповільнити. Дотримання дієти, фізичні вправи і певні дози креатину в сукупності значно уповільнюють старіння мозку і покращують когнітивні здібності людини.
Щоб домогтися максимального результату, краще звернутися до фахівця, який складе оптимальний раціон для конкретного випадку з урахуванням побажань клієнта. Варто пам'ятати, самолікування може призвести до погіршення здоров'я і може призвести до плачевних наслідків.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Двоє підлітків хотіли влаштувати теракт у Львові
18:55 04 вер 2025.
26 країн готові відправити війська до України, - Макрон
18:30 04 вер 2025.
Боєць НГУ розстріляв поліцейських та двох жінок у Донецькій області
18:15 04 вер 2025.
На Волині чоловіки побили працівників ТЦК
17:55 04 вер 2025.
Скандальна голова МСЕК може вийти із СІЗО
17:30 04 вер 2025.
Помер Армані
17:15 04 вер 2025.
У Берліні автомобіль в'їхав у натовп дітей
16:30 04 вер 2025.
Невідомі безпілотники атакували Польщу
16:15 04 вер 2025.
Росія атакувала енергооб'єкти Сумщини
15:55 04 вер 2025.
Окупанти завдали ракетного удару по Чернігову
15:30 04 вер 2025.