
Потрібно прислухатися до себе.
Вчені з університету Арізони визначили, що брехня є однією з ключових причин розвитку хвороб серця. До такого висновку вони прийшли після проведення певних досліджень. Їм довелося аналізувати дві моделі регулювання емоцій: поверхневу, коли людина не боїться демонструвати оточуючим його людям свої емоції; глибоку, коли людина тримає при собі все, що думає.
В результаті вчені встановили, якщо людина в стресовій ситуації не говорить правду, її серцево-судинна система знаходиться під навантаженням. Коли це відбувається постійно, негативні емоції призводять до інсультів та інфарктів. А це означає, що брехати не потрібно не тільки з етичних міркувань, але і щоб не завдати шкоди своєму здоров'ю.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Тому вчені рекомендують для захисту серця і збільшення тривалості життя говорити правду. При цьому не потрібно думати, що вона на 100% захистить від хвороб серця, адже це не єдиний фактор, що впливає на роботу серцево-судинної системи. Тому потрібно прислухатися до себе. Звертати увагу на появу симптомів: підвищений тиск, неприємні відчуття в голові і при необхідності звертатися до кваліфікованих фахівців.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
На Одещині спалахнула велика пожежа
20:10 06 вер 2025.
Зеленський запевняє, що 26 країн готові гарантувати Україні безпеку
19:15 06 вер 2025.
Скандального нардепа повернули в Україну за політичною домовленістю
18:15 06 вер 2025.
Стало відомо, скільки окупантів знаходиться на території України
17:55 06 вер 2025.
Фіцо запропонував Україні логістичну підтримку
17:15 06 вер 2025.
У Кропивницькому чоловік розтоптав прапор України
16:55 06 вер 2025.
Трамп проведе саміт G20 у гольф-клубі
16:15 06 вер 2025.
В Україні заарештували нардепа від «ОПЗЖ»
15:51 06 вер 2025.
У Пентагоні обурені ребрендингом
15:15 06 вер 2025.
Поляки заблокували пункт пропуску на кордоні з Україною
14:55 06 вер 2025.
У Києві горіла фабрика Порошенка
14:15 06 вер 2025.