Спортивний фармаколог-реабілітолог розповів, як підтримати свій імунітет в умовах коронавірусу

Тема спорту останнім часом є трендом: стало модно дотримуватися здорового способу життя і стежити за собою.

Не варто забувати, що регулярні фізичні навантаження - це один з основних чинників підтримки власного імунітету на високому рівні, що важливо в ситуації, що склалася, загальною пандемією коронавірусу.

Немає кращого моменту, ніж зараз, щоб підтримати здоров'я і зберегти фізичну форму, незважаючи на закриття фітнес клубів!

Давайте не будемо відкладати життя на потім, а подбаємо про себе разом!

Ігор Бабенко, методист ТЦ "Академії Фитнесу - Україна", реабілітолог та фармаколог команди з американського футболу, тренер з ЗФП спортсменів різних напрямків, персональний тренер категорії "VIP", стаж роботи у фітнес-індустрії - більше 10 років.

Експет по антіейдж-медицині Ігор Бабенко пропонує свої послуги: онлайн- ведення, online-тренування, консультації, тренування на дому по індивідуально розробленими програмами, виходячи з ваших цілей і завдань.

Facebook

Instagram - @ igor84_babenko

Tel - +380501869416