Простий напій може стати ключем до довголіття

Щоб зберегти здоров'я і красу, необхідно правильно харчуватися і займатися фізичними вправами. Нещодавно дослідники заявили про відомий напій, який допоможе зберегти здоров'я. Вчені з Великобританії виявили безліч корисних властивостей у воді з лаймом.

Як заявили вчені, лайм містить масу корисних речовин: кальцій, фосфор, калій і вітамін С. Він покращує роботу шлунка, стимулюючи травну секрецію. Також лікарі підкреслюють, що лайм не допускає переїдання, підвищує метаболізм, через що жир не відкладається, повідомляє Express.

Відомо, що цей вид цитрусових підтримує імунну систему організму і знижує рівень запальних процесів. Лікарі також прийшли до висновку, що вітамін С і лимонна кислота також сприяють розщепленню і запобіганню утворенню каменів в нирках.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.