Медики пояснили, кому категорично не можна їсти огірки

Огірок має ряд переваг: він містить велику кількість корисних речовин і мінералів. Однак продукт безпечний далеко не для всіх. Медики перерахували категорії людей, яким вживання огірків протипоказано, повідомляють ЗМІ.

В першу чергу це стосується людей, які мають проблеми з нирками. При хронічному нефриті, нирковій недостатності і каменях в нирках їсти огірки небажано. Справа в тому, що овоч на 95% складається з води. Через це виникають проблеми з контролем кількості споживаної рідини.

Проблеми зі шлунком і дванадцятипалої кишкою також є протипоказанням для вживання огірка.

Однак інші люди можуть сміливо їсти овоч. Більш того, він принесе організму користь. У продукті містяться такі корисні сполуки, як вітаміни B1, B2 і C, калій, фосфор, магній, залізо, каротин і багато інших.

Особливо корисний продукт буде для людей, що зазнають проблеми з ендокринною та серцево-судинною системами.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.