Медики назвали спецію, яка позбавляє від болю в спині

Британські медики назвали всім знайому спецію, яка, згідно з результатами численних наукових досліджень, чудово позбавляє від болю в спині. Мова йде про гострий кайенський перець, який володіє потужним знеболюючим ефектом.

Як пояснили в одному з британських телеефірів лікарі Bupa Cromwell Hospital, болі в поперековому відділі діляться на дві категорії - неспецифічні і специфічні.

Перший тип більш поширений і не має конкретної причини. Другий зустрічається рідше, але проявляється внаслідок ураження або травми спини. Не специфічний біль з часом стає не таким гострим, а полегшити його допоможе капсаїцин, що міститься в кайенському перці. Дане з'єднання має потужний знеболюючий ефект, про що свідчать результати 14 наукових досліджень.

Як пояснили автори наукової роботи, дія капсаїцину пояснюється тим, що він зменшує кількість речовини P, яка передає больові сигнали в головний мозок.

Найбільш ефективним дане з'єднання виявляється при остеоартриті. Причому, зменшити больові відчуття при цьому захворюванні допомагає як вживання кайенського перцю всередину під час їжі, так і при використанні мазей з вмістом капсаїцину.

При цьому британські медики рекомендували не забувати про важливість рухового навантаження. Якщо раніше лікарі радили під час больових відчуттів більше лежати, то тепер є дані про те, що швидше відновитися допомагають спеціальні вправи, а люди, які ведуть активний спосіб життя і займаються спортом, взагалі мають проблеми зі спиною набагато рідше.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.