
Біль можна зняти і без допомоги пігулок.
У холодну пору року голова може боліти частіше, ніж влітку. Спазм може виникати через переохолодження. Що ж робити в такому випадку? Перш за все потрібно зігрітися. Одягніть теплі шкарпетки, а якщо ви вдома, опустіть ноги в таз з гарячою водою.
Також голова може боліти через те, що людина голодна. Тому лікарі рекомендують стежити за режимом: вчасно харчуватися і лягати спати.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Зняти головний біль іноді можна без таблеток, якщо випити теплий чай або з'їсти цитрусові. Крім того, спазм можна зняти, якщо помасажувати віскі.
Для профілактики головного болю лікарі рекомендують відмовитися від паління, знизити споживання алкоголю і фізичні навантаження.
Фото: pixabay
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Два тижні, які Трамп давав Росії, спливають, - Зеленський
05:25 01 вер 2025.
Над розслідуванням вбивства Парубія працюють цілодобово, - Зеленський
01:15 01 вер 2025.
Українські «Примари» знищили російський радіотелескоп
23:15 31 сер 2025.
Україна не пустить хасидів до Умані
22:15 31 сер 2025.
Німеччина боїться відправляти військових в Україну
21:15 31 сер 2025.
У Кремлі поскаржилися на небажання ЄС закінчувати війну в Україні
20:10 31 сер 2025.
Бійці 214-того Окремого Штурмового Батальйону звільнили Зелений гай
19:41 31 сер 2025.
Війна в Україні може тривати ще дуже довго, - Мерц
19:15 31 сер 2025.
У Сухопутних військах запевняють, що порушення у ТЦК виявилися фейками
18:15 31 сер 2025.
Стало відомо, хто замінить Парубія у Раді
17:55 31 сер 2025.