
Біль можна зняти і без допомоги пігулок.
У холодну пору року голова може боліти частіше, ніж влітку. Спазм може виникати через переохолодження. Що ж робити в такому випадку? Перш за все потрібно зігрітися. Одягніть теплі шкарпетки, а якщо ви вдома, опустіть ноги в таз з гарячою водою.
Також голова може боліти через те, що людина голодна. Тому лікарі рекомендують стежити за режимом: вчасно харчуватися і лягати спати.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Зняти головний біль іноді можна без таблеток, якщо випити теплий чай або з'їсти цитрусові. Крім того, спазм можна зняти, якщо помасажувати віскі.
Для профілактики головного болю лікарі рекомендують відмовитися від паління, знизити споживання алкоголю і фізичні навантаження.
Фото: pixabay
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
В Офісі президента підтвердили, що удар по Кабміну було завдано російським "Іскандером"
20:45 08 вер 2025.
Росія, як і раніше, концентрує свої удари на українській енергетиці
20:30 08 вер 2025.
Уряд Франції йде у відставку
20:15 08 вер 2025.
Білоруських шпигунів виявили у Європі
19:55 08 вер 2025.
Імперіалістичні плани Путіна не обмежуються Україною, - Мерц
19:30 08 вер 2025.
Дитяча мрія — благодійники спільно з ГУР придбали та встановили новий ігровий майданчик у садочку “Сонечко”
19:24 08 вер 2025.
Українців закликають готуватися до блекауту
19:15 08 вер 2025.
Альткоїни, стейблкоїни та DeFi-лендинг: крипторинок у серпні та перспективи вересня
19:00 08 вер 2025.
Зеленський призначив Умєрову нового заступника
18:55 08 вер 2025.
Молдовський прикордонник примусово повернув двох чоловіків до України
18:30 08 вер 2025.
Хода пам’яті на честь полеглих у війні з росією воїнів розвідки
18:16 08 вер 2025.