
Найпростіший спосіб - це відпустка.
Лікар-психіатр Євген Фомін розкрив причини появи ліні і розповів, як позбутися від неї. У даній терапії існує три способи.
За словами фахівця, лінь з'являється з двох причин - фізіологічної та ментальної. У першому випадку «недуга» спровокована елементарною втомою і виснаженням сил організму. Що стосується другої, то ситуація тут складніше. У такому випадку людина припиняє собі довіряти, вірити в себе і впевнена, що не може впоратися із завданням. Тоді включається домінування знецінення особистості. У людини пропадають сили і впевненість у собі, що супроводжується лінню.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Перший метод лікування від Фоміна найпростіший - це відпустка і хороший відпочинок від насущних справ і побуту.
Другий полягає в психотропній терапії, коли кваліфікований фахівець призначає конкретні препарати.
Третій спосіб - це звернення до психолога, він допоможе розібратися з ментальним спотворенням. Цей варіант допомоги є необхідним, якщо пацієнт невірно оцінює ситуацію через глибинних установок і думає, що не справляється. Все це називається ідеєю катастрофізації і вимагає більш серйозної терапії.
Фото: pixabay.com
Олена КовальНовини
У кілька разів збільшилася кількість загиблих під час аварії фунікулера в Лісабоні
23:20 03 вер 2025.
Квитки на чемпіонат світу з футболу продаватимуться за принципом динамічного ціноутворення
22:45 03 вер 2025.
Фільм про загиблу на війні дівчинку викликав на кінофестивалі у Венеції 22-хвилинну овацію
22:30 03 вер 2025.
Троє людей загинули внаслідок катастрофи фунікулера в Лісабоні
21:45 03 вер 2025.
«Кібербезпека — спільна справа»: У Києві на IT Meets обговорили, як бізнесу захистити дані й репутацію
21:38 03 вер 2025.
Володимир Зеленський прибув до Парижа і вже зустрівся з Макроном
21:30 03 вер 2025.
Міністр оборони Великобританії зробив важливу заяву у Києві
20:45 03 вер 2025.
Трамп сказав, що незабаром зателефонує Путіну
20:15 03 вер 2025.
Суд повернув столичним чиновникам садибу на Подолі
19:55 03 вер 2025.