
Сучасний спосіб життя, який змушує людей рухатися у прискореному темпі, позбавляє їх одного з ключових для здоров'я благ.
Нестача сну може призвести до збоїв в роботі ендокринної системи та порушень обміну речовин, заявив головний лікар Київського міського центру здоров'я Отто Стойка, передає УНН.
"Недостатньо якісний сон - і по глибині, і за часом - відображається в тому, що призводить до відчуття стресів, напружень психічних, він відбивається на серцево-судинній системі, в першу чергу, бронхо-легеневій, на ендокринній, викликаючи порушення обміну речовин - до діабету", - зазначив медик.
Раніше Lenta.UA назвала чотири головні ознаки початку проблеми зі здоров'ям. Крім того, хронічне недосипання посилює чутливість до болю.
Фото: Gezond Totaal
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Новини
Операція «Мідас»: розпочато аудит «Енергоатому»
13:15 12 лис 2025.
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
12:55 12 лис 2025.
Рашисти обстріляли енергооб'єкти у кількох областях України
12:30 12 лис 2025.
Сили оборони атакували завод та склади російських окупантів
12:15 12 лис 2025.
Зрадник шпигував за бойовою авіацією ЗСУ
11:55 12 лис 2025.
Кличко хоче відправити підлітків на війну
11:30 12 лис 2025.
Ворожі дрони вдарили по центру Харкова
11:15 12 лис 2025.
Європа готується до війни з Росією
10:55 12 лис 2025.
Російські дрони пошкодили інфраструктуру на Дніпропетровщині
10:30 12 лис 2025.
У РФ знову заговорили про готовність до переговорів з Україною
10:15 12 лис 2025.































































