Медики розробили систему харчування проти онкології

Онкологія є страшною недугою, причини виникнення якої обумовлені різними факторами: від генетичної схильності до поганої екологічної ситуації в регіоні проживання.

Вчені вирахували, що деякі продукти ефективні в боротьбі з раком, тому варто регулярно вживати їх в їжу, якщо ви хочете, щоб хвороба обійшла стороною:

1. Імбир. Його можна вживати як для приготування напоїв, так і в якості інгредієнта для перших і других страв. Він ідеально поєднується з тушкованими овочами і супами.

2. Томати. Особливо корисні будуть в поєднанні з оливковою олією.

3. Чорниця. Володіє потужним антиоксидантним потенціалом і не втрачає своїх корисних властивостей при заморожуванні.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.