Медики розповіли, на які захворювання вказує слабкість після їжі

Лікарі-дієтологи розповіли, на які захворювання вказує слабкість, що відчувається після їжі. Якщо людина відчуває себе не дуже добре, це може бути симптомом якого-небудь захворювання.

Прийом їжі в ряді випадків пов'язане з подальшими запорами, здуттям живота і іншими неприємностями. Подібні порушення мають місце внаслідок нестачі в організмі спеціального ферменту, призначеного для перетравлення молочних цукрів. Мова не йде про вживання продуктів з нього - сиру або сметани, досить з'їсти блюдо, в складі якого воно присутнє. Проблема вирішується за рахунок повного виключення молока на 14 днів шляхом переходу на рослинне або низьколактозне.

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Проблеми після прийому їжі виникають у тих, хто віддає перевагу хлібу, макаронним виробам і солодощам. З даних продуктів організмом засвоюються багато речовин і виводити назовні практично нічого, так як немає неперетравлені залишки, що утворюють кал. Для боротьби з закрепами спецалісти рекомендують обов'язково ввести в раціон огірки, висівки і зелень.

Слабкість після їжі може вказувати на анемію, в цьому випадку слід здати аналізи. Якщо вони виявлять низький рівень заліза, необхідно почати частіше їсти м'ясо.

Фото: healthwaters

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.