Медики перерахували головні причини утворення целюліту

Доктор Віссам Сокія (Wissam Soukia) представив увазі 8 ключових причин утворення целюліту. Одним з пояснень є недостатнє вживання рідини.

Як пояснив медик, вода виводить шкідливі речовини з організму, в результаті чого відбувається очищення клітин від продуктів обміну, що перешкоджають мікроциркуляції. Тому достатнє вживання рідини служить одним із ефективних заходів боротьби з апельсиновою кіркою.

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Наступна причина - вікові зміни, які безпосередньо пов'язані зі зниженням рівня естрогену, в зв'язку з чим еластичність шкіри зменшується. Справі все ж можна допомогти за допомогою масажу і правильного харчування.

Поясненням утворення целюліту є і уповільнення обміну речовин в організмі. Для поліпшення метаболізму доктор Віссам Сокія рекомендує дотримуватися дієти, багату цитрусовими, рибою, зерновими продуктами, брокколі. Кориця та імбир також дозволяють добитися бажаного якомога швидше. У цьому ж списку причин генетичний фактор, коли деякі ділянки тіла мають велику здатність накопичувати жир, прикладом є сідниці і стегна.

Деякі препарати також погіршують стан шкіри, що слід враховувати при їх прийомі. Поява целюліту безпосередньо пов'язано з гормональними змінами, які можна визначити по нерегулярній менструації. Йдеться про зменшення припливу крові до сполучної тканини. Неправильні щоденні звички сприяють накопиченню жиру в організмі, додав фахівець, прикладом є куріння, відсутність фізичних вправ і тривале сидіння. Швидка втрата ваги без фізичних вправ також призводить до провисання шкіри і появи целюліту.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.