
Потрібно виключити з раціону продукти, які провокують запалення.
Вчені перерахували продукти, які в довгостроковій перспективі становлять небезпеку для людей з хворобами серця. Дослідження на цю тему проводили співробітники Кентуккийского університету.
Перш за все потрібно виключити з раціону продукти, які здатні провокувати в організмі запалення. Потрібно з обережністю вживати червоне м'ясо, молочні продукти і ті, де є глютен.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Один з провідних авторів дослідження Чон Хі Канг підкреслив, що за рахунок скорочення кількості прозапальних страв в меню можна знизити навантаження на серцево-судинну систему і в довгостроковій перспективі збільшити тривалість життя.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Зрадниця встановила GPS-трекер для удару по Кропивницькій ТЕЦ
13:30 07 січ 2026.
Макрон готує контакт з Путіним
13:15 07 січ 2026.
Швеція готова направити свої винищувачі в Україну
12:55 07 січ 2026.
США отримають 50 мільйонів барелів нафти, - Трамп
12:30 07 січ 2026.
Захоплення Мадуро: загинуло близько 75 людей
12:15 07 січ 2026.
Конкретні результати переговорів у Парижі вже є, - Буданов
11:55 07 січ 2026.
Макрон хоче відправити кілька тисяч військових в Україну
11:30 07 січ 2026.
США хочуть купити Гренландію
11:15 07 січ 2026.
Посольство Королівства Данії в Україні надасть оцінку діям консула Миколи Капацини
10:56 07 січ 2026.
Рашисти скинули авіабомбу на село в Запорізькій області, поранено дітей
10:50 07 січ 2026.
У центрі Києва тролейбус провалився у яму
10:32 07 січ 2026.































































