
Рекомендується також вживати даний продукт у вареному або печеному вигляді.
Буряк дуже корисний для здоров'я, при його вживанні покращується робота шлунково-кишкового тракту. Медики з США виявили ще одне цілющу властивість овоча, що позитивно впливає на стан здоров'я, він нормалізує тиск у гіпертоніків.
Фахівці заявляють, що буряк перешкоджає старінню організму завдяки значній кількості корисних мікроелементів, вкрай важливих для людини. У ряді випадків його ефективність можна порівнювати з лікарськими препаратами. Названий продукт містить білки, вуглеводи, жири і аскорбінову кислоту. Є в ньому калій, фосфор, цинк, магній, залізо і кальцій. Рекомендується вживати буряк при запорах, а також при серцевій недостатності.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Разом з тим медики виявили ще один ефект від буряка - він здатний знижувати тиск завдяки розширенню судин. Слід пити буряковий сік, так як напій не допускає нападів гіпертонії. Рекомендується також вживати даний продукт у вареному або печеному вигляді.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Цієї ночі Росія атакувала не лише Україну, а й Польщу
07:50 10 вер 2025.
Кримський «воєнкор» отримав 12 років за роботу на окупантів
04:40 10 вер 2025.
У Києві затримали 60-річного ґвалтівника
02:20 10 вер 2025.
В Україні оголошено повітряну тривогу
23:30 09 вер 2025.
Дві третини опитаних німців, які мають право голосу, незадоволені роботою свого канцлера
22:45 09 вер 2025.
Тренер збірної України з футболу пояснив нічию зі збірною Азербайджану
22:30 09 вер 2025.
Катар називає хибним повідомлення Білого дому про те, що був заздалегідь поінформований про ізраїльську атаку
22:15 09 вер 2025.
Еммануель Макрон призначив нового прем'єр-міністра Франції
21:45 09 вер 2025.
Активісти "не помічають", що батько затриманого НАБУшника чекає на прихід путіна і підтримує Росію, - ЗМІ
21:15 09 вер 2025.
Дуейну Джонсону наказано схуднути
20:45 09 вер 2025.