Медики назвали найкориснішу концентрацію кави для організму

Вчені Університету Дюссельдорфа назвали найкориснішу концентрацію кави для організму. За словами авторів недавнього дослідження, в даний час розглядається питання про доцільність прийняття кофеїну в якості харчової добавки.

В останні роки фахівці отримують все більше доказів благотворного впливу кави на організм людини. Як виявилося, вона здатна поліпшити роботу серцево-судинної системи, запобігти хворобі Паркінсона і навіть захистити від раку. Більш того, кава корисна для людей з надлишковою масою тіла і на початковій стадії діабету. 

Втім, тут важливо не нашкодити організму. Вчені в ході недавнього дослідження прийшли до висновку, що захисний ефект забезпечує доза кофеїну, що міститься в чотирьох чашках напою.

При цьому медики не рекомендують зловживати улюбленим напоєм. Після 6 чашок кави може спровокувати небажані процеси, які приведуть до погіршення стану здоров'я.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.