Він - простий і доступний.
Якщо ви хочете прожити довге життя, то вам необхідно стежити за своїм здоров'ям і контролювати раціон харчування. Однак недостатньо лише позбутися шкідливих продуктів. Необхідно ввести в регулярне меню те, що позитивно вплине на стан організму.
Фахівцям вдалося назвати простий і доступний напій, який здатний відновити організм на клітинному рівні.
Ним виявився звичайний ромашковий чай. Ми звикли до того, що даний напій є першим помічником при застуді і ангіні, оскільки має непоганий антибактеріальний потенціал. Але цим його корисні властивості не обмежуються.
Якщо балувати себе ромашковим чаєм на постійній основі, то організм здатний відновитися і омолодитися на глибокому клітинному рівні. Також не варто забувати, що ромашка завжди допоможе вам відновити нервову систему після важкого трудового дня, повного стресу і нервових ситуацій. Варто випити пару чашок чаю ввечері в тому випадку, якщо у вас спостерігалися проблеми зі сном.
Можна заварювати аптечну ромашку в чистому вигляді або ж просто додавати її до звичайного чорного чаю.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
У різних регіонах України виявили схеми втечі ухилянтів за кордон
19:15 02 тра 2024.
Правоохоронці проводять обшуки в Ірпінській міськраді
18:55 02 тра 2024.
Зеленський на Ставці доручив прискорити надходження зброї до ЗСУ
18:30 02 тра 2024.
У Берліні відбулась міжнародна конференція по відновленню України
18:20 02 тра 2024.
Стало відомо, чи потрібно йти до ТЦК після 18 травня
18:15 02 тра 2024.
Для українців зміняться правила виїзду за кордон
17:55 02 тра 2024.
Дуейн Джонсон святкує свій день народження у ролі голлівудського "хіла"
17:45 02 тра 2024.
Окупанти вдарили КАБами по Харківщині
17:30 02 тра 2024.
Колаборант допомагав окупантам готувати «референдум» на Харківщині
16:55 02 тра 2024.
У Сербії знайдено 7000-річне поселення (Фото)
16:45 02 тра 2024.