Медики назвали ефективний спосіб протистояти коронавірусу

Тяжкість перебігу захворювання COVID-19 повністю залежить від імунітету людини і стану її дихальної системи, найбільш вразливою при даній інфекції. Для того, щоб протистояти коронавірусу, вчені з Американської легеневої асоціації порадили завчасно зайнятися очищенням легень.

Зробити це цілком можливо в домашніх умовах. Дуже дієві інгаляції. Досить просто подихати парою, і робота організму відразу покращиться.

Ще один ефективний спосіб по нормалізації функцій дихальної системи - частіше вживати зелений чай. До його складу входять поліфеноли, які мінімізують ймовірність виникнення запалення в легенях.

Фахівці радять пити зелений чай хоча б по одній чашці щодня. Хорошим оздоровчим ефектом володіє так само м'ята, тому її слід додавати в напій.

Крім того, високими захисними властивостями від всякого роду інфекцій мають деякі спеції. Наприклад, куркума, тільки не потрібно занадто нею зловживати. Дуже корисно вживати під час масових захворювань мед.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.