
Коли пияцтво переходить межу і стає проблемою?
Перестаратися з випивкою час від часу, наприклад, на весіллі або вечірці з нагоди дня народження, може бути нормально (хоча ваш головний біль наступного ранку може змусити вас думати інакше). Але коли пияцтво часто переходить межу і стає проблемою? І якими є ризики для здоров'я від надмірного вживання алкоголю? Про це у нещодавній статті Клівлендської клініки (США) розповів гепатолог, доктор медицини Джаміль Вакім-Флемінг.
Фахівці рекомендують дорослим, які досягли дозволеного законом віку вживання алкоголю, або не вживали алкоголь взагалі, або обмежити вживання алкоголю до двох порцій на день або менше для чоловіків та однієї порції або менше для жінок.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Скільки напоїв забагато?
Доктор Вакім-Флемінг каже, що все ще є способи з'ясувати, де людина перетинає межу у зловживанні алкоголем, і відокремити те, що вважається «запоєм», «важким» вживанням алкоголю та «надмірним» вживанням алкоголю.
Дослідження показали, що навіть якщо ви вживаєте алкоголь лише зрідка, регулярне вживання алкоголю протягом тривалого часу може мати негативні наслідки для вашого здоров'я. "Це кумулятивний ефект, викликаний вживанням алкоголю з часом", - говорить доктор Вакім-Флемінг.
Але ще більшу небезпеку становить пияцтво. За даними Центрів з хвороб та профілактики США (CDC), пияцтво класифікується для чоловіків як вживання п'яти або більше стандартних порцій протягом декількох годин і чотирьох або більше стандартних порцій протягом декількох годин для жінок.
Таке вживання алкоголю може призвести до серйозних реакцій в організмі, зокрема:
- Зневоднення та головний біль (іншими словами, похмілля).
- Втрата рухових навичок, що може призвести до серйозних травм.
- Отруєння алкоголем.
- Втрата судження, спричинена пияцтвом, також може призвести до того, що ви зробите невірний вибір, включаючи водіння у нетверезому вигляді, фізичні сварки і навіть подальші фізичні травми.
Що вважається надмірним вживанням алкоголю?
Доктор Вакім-Флемінг каже, що надмірне вживання алкоголю, по суті, те саме, що й запій.
«Алкоголь впливає на організм двома способами, – каже доктор Вакім-Флемінг. «Початкова стадія виникає одразу після випивки. Алкоголь викликає запалення ковтальної трубки (травника), шлунка та шлунково-кишкового тракту. Крім того, ваша печінка також запалена, що призводить до її збільшення та хворобливості».
Якщо припинити пити на цьому етапі, каже він, запалення оборотне. Але якщо ви продовжуєте надмірно пити з часом або стаєте запеклим пияком, це призводить до серйозних ускладнень, таких як рак, невропатія, дилатаційна кардіоміопатія, цироз печінки та інші.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Медик назвав ознаки алкоголіка
Читайте також: Вчені вперше розшифрували механізм, як алкоголь ушкоджує печінку
Олена КовальНовини
Сім'я німця, якого вважали загиблим під час аварії фунікулера в Лісабоні, знайшла його живим
22:45 05 вер 2025.
Бельгія проти конфіскації заморожених у країні російських активів
22:15 05 вер 2025.
У Дніпрі діють графіки відключення електроенергії
22:15 05 вер 2025.
Ілон Маск має реальні шанси стати першими у світі трильйонером
21:45 05 вер 2025.
Владіслав Бленуце: "Росія - агресор і зазіхає на чуже"
21:30 05 вер 2025.
Легендарний Кевін Спейсі вперше висловився про війну в Україні
20:45 05 вер 2025.
В уряді Великобританії відбулися важливі кадрові перестановки
20:30 05 вер 2025.
Володимир Зеленський висловився про військовий парад у Китаї
20:15 05 вер 2025.
Україна готова до опалювального сезону на 80% - Свириденко
19:55 05 вер 2025.
Країни ЄС таємно купують російську нафту
19:30 05 вер 2025.
Україна готова постачати газ та нафту до Словаччини, - Зеленський
19:15 05 вер 2025.