
Кожен п'ятий хворий скаржиться на набряки.
Багато людей не прагнуть не пити перед сном, їдять мало солі, але при цьому вранці все одно спостерігають набряклість кінцівок або особи.
Фахівці вважають, що це явище може провокувати ряд прихованих причин, які вказують на брак деяких мікроелементів в організмі.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Однією з них може бути дефіцит магнію, що призводить до затримки рідини в організмі. Наприклад, у жінок в період менструації відбувається активна втрата магнію і починає посилено вироблятися гормон альдостерон, який і впливає на затримку води, що в підсумку призводить до набряклості.
Опухлі очі і мішки під ними сигналізують в ряді випадків про нестачу йоду. Такі набряки можуть залишатися на обличчі протягом усього дня, а не тільки вранці.
Третя прихована причина набряків - хронічний застій жовчі, або холестаз. У цьому випадку симптоми схожі з алергією, що проявляється сверблячкою в проблемній області.
За словами лікарів, часто у людей спостерігається сукупність всіх вищеназваних причин, які посилюються недосипанням, пізніми вечерями, вживанням вуглеводів перед сном і системним лимфостазом.
Фото: kolobok.ua
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Пакет зимової підтримки українців – Свириденко пояснила, що туди увійде
22:55 01 лис 2025.
Визначено пози сну, які негативно позначаються на здоров’ї
21:50 01 лис 2025.
Сирський розповів про комплексну операцію в Покровську
20:55 01 лис 2025.
У Києві закриють частину маршруту міської кільцевої електрички
19:55 01 лис 2025.
У G7 заявили про енергетичну підтримку України
18:55 01 лис 2025.
Комфортну погоду в перші дні листопада пообіцяв Укргідрометцентр
18:00 01 лис 2025.
Підраховано площу України, захоплену росіянами у жовтні 2025 року
17:30 01 лис 2025.
Днями Україна отримає ЗРК Patriot від Німеччини
16:55 01 лис 2025.
Зеленський анонсував великий пакет зимової підтримки для українців
16:30 01 лис 2025.
Популярний продукт, який знижує ризик розвитку деменції, назвали вчені
16:00 01 лис 2025.































































