Експерти розповіли, чим небезпечні домашні тонометри

Проблеми з тиском є основною причиною смертності та інвалідності в світі. Вчені вважають, що ретельний моніторинг тиску здатний знизити критичні наслідки гіпертонії - але тільки в тому випадку, якщо вимірювання тиску будуть точними.

Канадські вчені з Університету Альберти провели дослідження, які стосуються домашніх тонометрів. Результати виявилися досить бентежними. 70% апаратів для вимірювання тиску показують невірні дані, що може бути вкрай небезпечно для пацієнтів з гіпертонією.

Вчені протестували десятки домашніх тонометрів. Виявилося, що в 70% випадків похибка становила майже 5 мм рт. ст., а в 30% - майже 10 мм рт.ст. Оскільки часто лікарі покладаються на дані домашнього тонометра, які повідомляють їм пацієнти, обмежуючись одноразовим вимірюванням тиску під час прийому в клініці, то через неточності вимірювань серйозність захворювання може бути значно недооцінена. 
Крім того, і лікарі, і пацієнти повинні враховувати, що неточність виміру тиску домашнім тонометром може викликатися не тільки похибкою приладу, але й іншими факторами, такими як різні перешкоди, створювані рухами руки і тіла, неправильно застебнута манжета, велика вага пацієнта, його емоційний стан, і навіть розмова під час вимірювання.

Раніше в Канаді вже проводилося схоже дослідження на групі з 85 пацієнтів. Медики порівняли дані, отримані в результаті вимірів тиску домашніми тонометрами, з контрольними вимірами в клініці. Виявилося, що відмінність у показаннях домашніх і клінічних тонометрів була клінічно значущою.

Більш того, в ході дослідження з'ясувалося, що показники, які знімали чоловіки, відрізнялися меншою точністю, ніж ті, які знімали жінки. 
Як мінімізувати похибки показань АТ, користуючись домашніми тонометрами:

Ніколи не вимірюйте тиск, тримаючи руку в повітрі.

Намагайтеся вимірювати тиск в спокійному стані. Не розмовляйте і не ворушіться під час вимірювань.

Манжета приладу повинна знаходитися на рівні серця пацієнта: якщо вона спуститься нижче рівня серця, показання будуть завищеними.

Не накладайте манжету на загорнений рукав одягу - тканина може перетиснути судини, і показати невірний результат.

Підбирайте манжету, що відповідає вашій комплекції: ширина манжети повинна складати близько 40% обхвату руки (близько 12-14 см), а довжина пневмокамери манжети повинна бути не менше 80% руки (близько 18-26 см). Короткі і занадто вузькі манжети також значно перекрутити показання приладу.

Для підвищення точності вимірювання рекомендується робити декілька вимірів, причому проміжок між ними повинен становити не менше 7-10 хвилин: це дозволить судинам відновити еластичність після попередніх вимірювань. 

Фото: xxu.org

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.