Число «хворих» новою хворобою зростає.
Covid back - це нове явище, яке виникло як побічний ефект пандемії і наступних обмежень ізоляції. Які основні способи уникнути симптомів? Про це пише Еxpress.
Хоча COVID-19 і пов'язані з ним симптоми були в центрі уваги пандемії, в міру того, як життя починає повертатися в деяку форму «нормального життя», експерти почали помічати інші способи, якими заборонні обмеження вплинули на наше здоров'я в цілому.
Читайте також: Епідемія коронавірусу переживає бурхливий сплеск - понад 15 тисяч заражень за добу
Одна з таких недуг, яку, як вважається, відчувають близько 64% молодих людей у віці від 18 до 29 років, - це «Covid back».
Опитування, проведене MindYourBackUK, кампанією громадської охорони здоров'я Mentholatum, показало, що проблема виникла в результаті роботи з дому і проведення більшої кількості часу в сидячому положенні.
Доктор Гілл Дженкінс, сказав: «Для шести з 10 британців, які в основному або завжди працювали з дому під час пандемії, а тепер працюють гібридним способом, майже половина не мають постійного доступу до столу і підтримуючого поставу стільця протягом робочого дня.
«І, на жаль, 20% змушені працювати, сидячи на дивані або ліжку. Це завдає абсолютного удару поставі і здоров'ю хребта ».
Згідно з результатами дослідження, лише 11% тих, кому доводилося працювати з дому, були надані спеціалізовані робочі місця, і близько 17% людей купили власні допоміжні стільці.
Вважається, що середня тривалість робочого дня також збільшилася для тих, хто працює з дому - люди працюють приблизно на 48 додаткових хвилин в день.
Відсутність фізичних вправ або можливості вийти на вулицю під час ізоляції також стало рушійним фактором для так званого Covid back.
Доктор Дженкінс додав: «Турбота про спину може знизити стрес і підвищити енергію, щоб ми могли жити повноцінним життям, без болю».
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Пульмонологи оцінили ризик утворення рубців в легенях після коронавірусу
Олена КовальНовини
Зеленський звільнив скандального голову Броварської РДА
20:10 27 кві 2024.
Світ має всі можливості, щоб зупинити терор РФ, – Зеленський
19:15 27 кві 2024.
У ЗСУ спростували черговий фейк
18:15 27 кві 2024.
Україна отримає партію дронів та ПЗРК
17:55 27 кві 2024.
Сирський заявив про загострення ситуації на фронті
17:15 27 кві 2024.
Польща не отримувала запиту щодо масової депортації чоловіків в Україну
16:55 27 кві 2024.
Окупанти обстріляли Чернігівську область
16:15 27 кві 2024.
ДТП у Броварах: на голову РДА чекає в'язниця
15:55 27 кві 2024.
На Черкащині фінішує районний етап учнівських змагань
15:30 27 кві 2024.
Російська ракета впала поряд з польським кордоном
15:15 27 кві 2024.