Ми всі знаємо, що потрібно чистити зуби двічі на день, користуватися зубною ниткою та ополіскувачем для рота.
Але всі ці зусилля можуть виявитися марними, оскільки стоматологи попереджають, що багато хто з нас неправильно чистить свої зуби.
Експерти насправді кажуть, що нам не слід полоскати рот водою одразу після чищення зубів, бо це ставить нас на шлях розвитку карієсу.
Читайте також: Який чай шкідливий для зубів, розповіли стоматологи
Британський стоматолог Шайам Валлабх розповіла Daily Mail, що використання ополіскувачів для ротової порожнини відразу після чищення зубів щіткою може збільшити ризик появи карієсу. Справа в тому, що такі гігієнічні засоби змивають з поверхні зубів концентрований фтор, що міститься у зубній пасті.
Стоматолог пояснила, що багато зубних паст містять фтор — хімічний елемент, який входить до складу емалі і дентину зуба, роблячи його міцним і стійким до агресивного середовища. Недолік фтору призводить до підвищення чутливості зубів, розвитку каріозних процесів, стоматитів, гінгівітів та інших захворювань пародонту.
На думку Валлабха, фтору потрібен час, щоб закріпитися на поверхні зубів. З цієї причини небажано вживати їжу та напої протягом 30 хвилин після чищення. Також помилкою є завершення процедури чищення зубів ополіскуванням ротової порожнини спеціальною рідиною. Такі агресивні гігієнічні засоби змивають фтор, нанесений раніше на зуби. Згодом це може призвести до появи карієсу.
Фото: Depositphotos
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Випадки, коли чистити зуби шкідливо, назвав стоматолог
Олена КовальНовини
Окупанти знизили активність на Харківщині
15:55 19 тра 2024.
Стало відомо, в якому стані знаходиться Фіцо
15:15 19 тра 2024.
РФ атакувала понад 100 об'єктів інфраструктури
14:55 19 тра 2024.
Кількість жертв ракетного удару по Харківщині продовжує зростати
14:15 19 тра 2024.
Стало відомо, чи відключатимуть світло 19 травня
13:55 19 тра 2024.
Окупанти вдарили за місцем відпочинку людей під Харковом
13:15 19 тра 2024.
ЗСУ знищили черговий російський корабель
12:55 19 тра 2024.
Стало відомо, скільки людей евакуювали з Харківської області
12:15 19 тра 2024.
Окупанти масовано обстріляли логістичні шляхи ЗСУ
11:55 19 тра 2024.
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
11:30 19 тра 2024.
У Чорному морі затонуло судно
11:15 19 тра 2024.