Люди, які добираються до роботи пішки або на велосипеді, рідше вмирають передчасно.
Британські вчені назвали вагому причину для відмови від поїздок на роботу на машині - якщо ви добираєтеся до місця роботи на авто, то у вас вищий ризик ранньої смерті, ніж у людей, які використовують для цього велосипед або власні ноги.
Вивчивши дані 300 тисяч британців, вчені з Кембриджського університету і Імперського коледжу Лондона з'ясували, що висока рухова активність, пов'язана з пішими походами і велосипедними поїздками на роботу і назад, є фактором, який помітно знижує ймовірність передчасної смерті від хвороб серцево-судинної системи і онкологічних захворювань. Частота ранньої смерті у людей, які їздять на роботу на велосипеді, приблизно на 20 відсотків нижче, ніж у тих, хто добирається до місця роботи на автомобілі.
Підписуйтеь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
З ходьбою такою драматичною різниці немає - у шанувальників піших прогулянок на роботу ризик передчасної смерті всього на 7 відсотків нижче. Вчені вважають, що це пояснюється досить просто - люди, які ходять пішки на роботу, працюють, як правило, недалеко від будинку, тому не завжди демонструють високий рівень рухової активності.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Макрон дозволив Україні бити ракетами по аеродромах РФ
17:55 02 чер 2024.
У ТЦК пояснили силове затримання чоловіка у Дніпрі
17:15 02 чер 2024.
У столичному метро зміняться інтервали руху поїздів
16:55 02 чер 2024.
США мають дозволити бити ракетами по Росії, - Зеленський
16:15 02 чер 2024.
На одній із станцій київського метро проведуть капітальний ремонт
15:55 02 чер 2024.
Зеленський візьме участь у саміті G7
15:15 02 чер 2024.
Чи є загроза для Золочева, відповіли у ЗСУ
14:55 02 чер 2024.
Україна запросила Палестину та Ізраїль на Саміт миру
14:15 02 чер 2024.
В Росію потрапляють елементи зброї з Китаю
13:55 02 чер 2024.
Екстрені відключення світла скасовано
13:15 02 чер 2024.
Під Миколаєвом сталася масштабна пожежа
12:55 02 чер 2024.